Suzenje očiju je nešto što smo svi iskusili u nekom trenutku. Bilo da smo napolju na vetru, sečemo luk u kuhinji, ili provodimo previše vremena ispred ekrana, oči ponekad jednostavno reaguju suzama. U većini slučajeva, to je normalna reakcija na spoljašnje faktore. Međutim, kada suzenje postane učestalo ili ne prolazi, može biti znak nečeg ozbiljnijeg.
U ovom tekstu ćemo objasniti zašto oči suze, koji su najčešći uzroci suzenja, i kada treba posetiti stručnjaka.
Sadržaj:
Zašto oči suze?
Suzenje očiju je prirodni mehanizam zaštite. Suzne žlezde proizvode suze koje vlaže oko, ispiraju nečistoće i štite ga od iritacija. Kada oči prepoznaju neku vrstu iritacije, bilo da je to svetlost, vetar, prašina ili čak suvoća oka, one počinju da proizvode više suza nego obično. To je prirodna odbrana našeg tela, ali ponekad prekomerno suzenje može ukazivati na druge probleme sa očima ili zdravljem.
Uobičajeni uzroci suzenja očiju
Postoji nekoliko uobičajenih razloga zašto oči suze. Neki od njih su:
Alergije
Ako si sklon/a alergijama, onda znaš koliko iritantne one mogu biti za oči. Alergije na polen, prašinu, životinjsku dlaku ili čak šminku mogu izazvati suzenje očiju, jer telo reaguje na alergene kao na opasnost. Oči postaju crvene, svrbe i proizvode mnogo više suza kako bi se odbranile.
Suve oči
Iako deluje paradoksalno, suve oči mogu izazvati prekomerno suzenje. Kada oči ne proizvode dovoljno kvalitetnih suza, telo pokušava da nadoknadi taj manjak prekomernom proizvodnjom vodenastih suza. Međutim, ove suze brzo ispare, ostavljajući oči i dalje suvim.
Strano telo u oku
Bilo da je reč o sitnim česticama prašine, trepavicama ili nekom drugom stranom telu, oči će odmah početi da suze kako bi “isprale” uljeza. Ovo je brz i efikasan način da telo očisti oči od iritanata.
Vetrovito i hladno vreme
Spoljni faktori, poput jakog vetra ili hladnog vremena, mogu izazvati suzenje očiju. Oči se štite od isušivanja i prekomerne izloženosti tim elementima tako što proizvode više suza kako bi ostale vlažne.
Dugo vreme provedeno ispred ekrana
Dugotrajno gledanje u ekrane, bilo da je to računar, telefon ili tablet, može uzrokovati zamor očiju. Kako trepćemo dosta ređe dok gledamo u ekran, oči se isušuju, što dovodi do suzenja. Na ovaj način oči pokušavaju da kompenzuju manjak vlage i smanje iritaciju.
Suzenje očiju kao simptom ozbiljnijih stanja
Iako suzenje očiju često nije razlog za brigu, u nekim slučajevima može biti simptom ozbiljnijih problema sa očima:
Infekcije oka (konjuktivitis)
Infekcije oka, posebno konjuktivitis, mogu izazvati intenzivno suzenje zajedno sa crvenilom, svrabom i osećajem peckanja.
Začepljenje suznih kanala
Kod nekih ljudi, suzni kanali mogu postati začepljeni, što onemogućava pravilno oticanje suza. Ovo može dovesti do konstantnog suzenja jer suze nemaju gde da odu, pa se skupljaju i kaplju iz oka.
Blefaritis
Blefaritis je upala ivice kapaka koja može izazvati suzenje očiju, zajedno sa crvenilom, ljuštenjem i osećajem iritacije. Ova upala često zahteva duže tretmane koji uključuju posebnu higijenu kapaka i kapi za oči.
Suzenje očiju kod beba
Kod beba, suzne oči su čest problem, posebno u prvim mesecima života. Jedan od najčešćih razloga su začepljeni suzni kanali. Ako se suze nakupljaju u bebinom oku i ne oticu pravilno, to može dovesti čak i do infekcija.
Većina slučajeva začepljenja suznih kanala kod beba rešava se sama od sebe kako dete raste. Ipak, ako suzenje ne prolazi ili je praćeno crvenilom i otokom, važno je posetiti pedijatra ili oftalmologa kako bi se sprečile komplikacije.
Kako zaustaviti suzenje očiju?
Postoje jednostavni koraci koje možeš preduzeti kako bi se smanjila nelagodnost:
- Veštačke suze i kapi za oči: Ako imaš suve oči, veštačke suze mogu pomoći da se obnovi vlažnost u očima i smanji refleksno suzenje.
- Higijena očiju: Redovno čišćenje kapaka i predela oko očiju može pomoći da se smanji rizik od infekcija i iritacija koje uzrokuju suzenje.
- Izbegavanje alergena: Pokušaj da izbegavaš kontakt sa alergenima poput polena, prašine ili dlake kućnih ljubimaca. Takođe, nošenje sunčanih naočara napolju može pomoći da smanjiš izloženost alergenima.
Kada posetiti lekara?
Suzenje očiju nije uvek razlog za brigu, ali postoje situacije kada je najpametnije obratiti se oftalmologu. Ako suzenje traje duže vreme ili je praćeno bolom, otokom, crvenilom ili iznenadnim promenama u vidu, obavezno zakaži pregled.
Savet optometriste
Iako suzenje očiju često prolazi samo od sebe, važno je obratiti pažnju kada se javlja često ili uz dodatne simptome. Ne ignoriši znakove koje ti oči šalju – redovan pregled kod optometrista ili oftalmologa može brzo otkriti uzrok i sprečiti komplikacije!
